BIZARRE: Oruc - You Need To See This

Böbrek hastaları oruç tutabilir mi? Uzman isimden Ramazan uyarısı

Ramazan ayında böbrek hastalarının ve böbrek taşı problemi yaşayanların oruç tutarken nelere dikkat etmesi gerektiği konusunda uzmanlar uyarılarda bulundu.

ramazan böbrek hastalığı

Oruç tutarken spor yapılır mı?

Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Öğretim Üyesi Dr. Erkan Konca, Ramazan ayında sporun hedefinin performans artışı değil, mevcut formu ve kas kütlesini korumak olması gerektiğini vurgulayarak egzersiz saatlerine dair kritik uyarılarda bulundu.

spor

Ezan erken okununca oruçlar açıldı

Balıkesir’in Burhaniye ilçesinde akşam ezanının 3 dakika erken okunması üzerine çok sayıda vatandaş orucunu erken açtı. Oruçların geçerli olup olmadığı tartışma konusu olurken müftülükten açıklama geldi.

ezan iftar

Uzman isim uyardı: Ramazanda yapılan bu hata vücutta şok etkisi yaratıyor

Tuzla Devlet Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Feyzanur Turan, Ramazan ayında uzun süreli açlık sonrası hızlı yemek yemenin vücutta şok etkisi yarattığını belirterek, sahurun atlanmaması ve iftarın iki aşamada yapılması gerektiği konusunda vatandaşları uyardı.

ramazan iftar

Oruç tutarken vücudumuzda gün gün neler oluyor?

Dünya genelinde milyonlarca Müslümanın idrak ettiği Ramazan ayında tutulan 30 günlük orucun insan sağlığına etkileri mercek altına alındı. Uzmanlara göre, ilk günlerde zorlanan vücut zamanla duruma adapte olarak toksinlerden arınıyor ve enfeksiyonlarla daha kolay savaşıyor.

ramazan iftar

Ramazan'da kalp hastaları oruç tutabilir mi?

Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi'nden Doç. Dr. Muhammed Bayram, ramazan ayında oruç tutmak isteyen kalp hastalarının sürece başlamadan önce doktor kontrolünden geçmesi gerektiğini belirterek ilaç kullanımı, beslenme ve sıvı tüketimi konusunda hayati uyarılarda bulundu.

ramazan kalp hastaları

Ramazanda mideyi yakan hatalar: İftarda sakın bunu yapmayın!

Uzman Diyetisyen Ayten Altunsaray Akkaya, ramazan ayında uzun süreli açlığın ardından yapılan yanlış beslenme tercihlerinin mide sorunları ve kilo alımına neden olduğu uyarısında bulunarak iftar ve sahur için sağlıklı beslenme önerilerini paylaştı.

ramazan iftar

Vatandaşlar mehter marşlarıyla uyandı

Nevşehir’de Ramazan ayının ilk sahurunda gelenek bozulmadı. Nevşehir Belediyesi Mehteran Takımı, sokak sokak gezerek vatandaşları marşlar eşliğinde sahura kaldırdı. Etkinliğe katılan Belediye Başkanı Rasim Arı, uygulamanın devam edeceğini belirtti.

Nevşehir Mehter Marşı

Ramazan hazırlığı başladı: Hurma fiyatları ne kadar?

Ramazan ayına sayılı günler kala Samsun'da vatandaşlar iftar sofralarının vazgeçilmezi hurmaya yöneldi; tezgahlarda fiyatlar 90 TL ile 600 TL arasında değişiyor.

ramazan bayramı hurma

Oruçluyken enerji düşüklüğünü önleyen 12 yöntem

Oruç tutarken vücudun saatler boyunca aç ve susuz kalması, doğal olarak gün içerisinde ciddi bir enerji düşüklüğüne de neden olabilir. Ancak bazı rutinler sayesinde, sağlıklı ve zinde bir oruç süreci mümkün olabilir. İşte oruçluyken enerji düşüklüğünü önleyen 12 yöntem...

ramazan

İftarda bunları sakın yapmayın!

Ramazan ayında, yıl boyunca alışılan yeme-içme düzeninde farklılaşmalar şekillendiğini belirten uzmanlar, iftarla ilgili uyarılarda bulunuyor. Oruç açarken bunları yapmak sağlığınıza zarar verebilir.

iftar ramazan

2024 yılı son teravih ve son sahur ne zaman? İşte detaylar!

Ramazan ayı bu yıl 11 Mart pazar günü başladı. İlk oruçlar tutuldu. Ramazanın sona ermesine çok az bir süre kala son teravih ve son sahur ne zaman şeklinde sorular akıllara gelmeye başladı.

ramazan ayı teravih namazı